Seria Złych Nawyków XIX – “Skupienie się na tym, czego nie mamy”

Witam Was.

Dzisiaj będzie krótka lekcja. Opowiem Wam, ile jest warte skupianie się na tym, czego nie mamy.

Ciągłe skupianie się, na których rzeczach nie mamy to najkrótsza droga do pozbawianie się spokoju i pierwsze z powodów do smutku. Jeżeli ciągle będziemy mówić, że czegoś nie mamy, że czegoś nam brakuje, nie spowoduję, że nagle to coś spadnie nam z nieba. Magia nie istnieje i w żaden magiczny sposób nie znajdą się w naszym posiadaniu.

Dodatkowo takie ciągłe myślenie, a co gorsza mówienie nie sprawią, że będziemy dobrze się czuć, a wręcz przeciwnie. Bardzo szybko pojawi się frustracja, a tego przecież nie chcemy. Jeżeli ciągle będziemy powtarzać, że czegoś nie posiadamy, to staniemy się smutni, a z czasem będziemy układać nasze życie tak, aby dążyć do posiadania tego, czego aktualnie nie mamy.

Mamy więc dwie opcje do wyboru. Możemy postawić sobie cele, opracować plan i zacząć zdobywać to, czego nam brakuje. Należy przy tym pamiętać, że we wszystkim, co robimy, należy zachować zdrowy rozsądek. Czasami zbytnia chęć posiadania czegoś, może prowadzić do odcięcia od świata i chorej chęci posiadania.

Problem z chorą chęcią posiadania jest taki, że nawet jak w końcu uda nam się osiągnąć cel, którą był jakaś rzecz, to nasz mózg będzie miał już zaprogramowane, że czegoś mu ciągle brakuje i dalej będzie szukał, co to jest.

Drugą opcją jest przestawienie swojego umysłu na wdzięczność. Pisałem o tym w poprzednim artykule w serii dobrych artykułów. Jeśli zaczniemy doceniać to, co mamy, to zdamy sobie sprawę, że dużo więcej do szczęścia nie potrzebujemy. To, co mamy jest wystarczające.

Please follow and like us:
error